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Aktuelle Nachrichten

HipHop/ Streetdance Workshop am 11.2.2017

vom: 18.01.2017 00:00 Uhr
bis: 11.02.2017 00:00 Uhr
Der 5-fache Norddeutsche Meister im HipHop Dance, Gregory Bieder, startet seinen Streetdance/ Hip Hop Workshop am 11.2.2017 im Sportforum des VfL Rastede. Von 15 - 16 Uhr für Kinder von 5 - 8 Jahre Von 16 -17 Uhr für alle Komm her und mach mit. Weitere informationen unter Kurse, siehe oben

Kinderkarneval 2017

vom: 26.02.2017 00:00 Uhr
bis: 26.02.2017 00:00 Uhr
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Kurse

Streetdance/ Hip Hop für Einsteiger

Der erste Termin kann auch zum Schnuppern genutzt werden.
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
116Gregory Bieder16.02.20178Do,
16:00 - 17:00
Sportforum VfL Rastede, Schloßstraße 33, 26180 Rastede25150.00 €20.00 € Anmelden

Streetdance / Hip Hop für Fortgeschrittene

Der erste Termin kann auch zum Schnuppern genutzt werden.
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
117Gregory Bieder16.02.20178Do,
17:00 - 18:00
Sportforum VfL Rastede, Schloßstraße 33, 26180 Rastede25200.00 €20.00 € Anmelden

Streetdance/ Hip Hop für Kinder (5- 8 J.)

Kindertanzen im VfL Rastede! Der erste Termin kann auch zum Schnuppern genutzt werden.
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
115Gregory Bieder16.02.20178Do,
15:00 - 16:00
Sportforum VfL Rastede, Schloßstraße 33, 26180 Rastede25110.00 €20.00 € Anmelden

Streetdance/ Hip Hop Workshop für Kinder (5- 8 J.)

Der fünffache norddeutsche Meister im Hip Hop, Gregory Bieder, präsentiert ein Kindertanz- Workshop zum Schnuppern! Komm' her und mach mit!
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
119Gregory Bieder11.02.20171Sa,
15:00 - 16:00
Sportforum VfL Rastede, Schloßstraße 33, 26180 Rastede25240.00 €5.00 € Anmelden

Streetdance/ Hip Hop Workshop für Alle

Der fünffache norddeutsche Meister im Hip Hop und Streetdance, Gregory Bieder, präsentiert einen Workshop zum Schnuppern! Komm' her und mach mit!
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
120Gregory Bieder11.02.20171Sa,
16:00 - 17:00
Sportforum VfL Rastede, Schloßstraße 33, 26180 Rastede25250.00 €5.00 € Anmelden

Faszien Training

Top Workout für alle! Übungen mit der Faszienrolle und dem Tennisball stehen auf dem Programm. Eine theoretische Einführung in das Thema rundet den Workshop ab.
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
113Katja Ratje28.01.20171Sa,
10:00 - 13:00
Sportforum, Schloßstraße 33, 26180 Rastede25810.00 €20.00 € Anmelden

Anfänger Tanzkurs

Tanzen im Verein ist am schönsten!
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
110Jacek Lenard15.01.201710So,
17:00 - 18:15
Sportforum VfL Rastede, Schloßstraße 33, 26180 Rastede24980.00 €100.00 € Anmelden

Functional Training für Jugendliche

Gewichte stemmen an Kraftgeräten war gestern! Functional Training nennt sich der neue Fitnesstrend. Es setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates – schöne Muskeln gibt es gratis dazu!
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
112Yarvin Stoltz13.01.20178Fr,
18:30 - 19:30
Große Halle Feldbreite, 26180 Rastede25170.00 €20.00 € Anmelden nicht mehr möglich

BOP+ Rücken Training

Bauch, Beine, Po und Rückentraining- der Klassiker! Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen, Po und Rücken zur Kräftigung, Straffung und Dehnung der Problemzonen.
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
118Emin Kuruoglu13.01.20178Fr,
19:30 - 20:30
Sportforum VfL Rastede, Schloßstraße 33, 26180 Rastede251715.00 €50.00 € Anmelden nicht mehr möglich

Qigong

"Meditation, Kampfsport, Tanz und Gesundheitstraining sind Aspekte der traditionell-chinesischen Bewegungsmethode Qigong (gesprochen tschigung). Gezeigt und geübt wird die Form: " HuiChunGong in 18 Figuren"
Nr. Übungsleiter Beginn Anzahl Termine Zeit Ort Plätze frei Mitglieder Nicht-Mitglieder Aktion
111Gerd Schnesche09.01.20178Mo,
16:15 - 17:45
Sportforum, Schloßstraße 33, 26180 Rastede15620.00 €60.00 € Anmelden nicht mehr möglich