Der VfL Rastede bietet ab Freitag, 10. September, den Kurs „Gesund und sportlich durch die Schwangerschaft“ an. Schwerpunkte dieses Kurses sind die Kräftigung der Rückenmuskulatur und des Beckenbodens, sowie ein moderates Kraft-Ausdauertraining. Trainiert wird von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr in der Halle Wilhelmstraße. Die Leitung übernimmt Inken Arntjen, Krankenschwester und lizensierte Trainerin Pluspunkt Gesundheit. Für VfL-Mitglieder ist der Kurs kostenfrei, Externe zahlen 50 Euro. Anmeldung online auf der VfL-Homepage unter www.vfl-rastede.de/kurse. Weitere Informationen per E-Mail an info@inken-fitness.de.